Commenti a: 5 alimenti per aumentare la massa muscolare in estate http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/ Soluzioni per Ottenere una Forma Fisica Superiore Spendendo Poco e Senza Andare In Palestra Sun, 01 Jan 2012 11:38:31 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-2593 Simone Carozza Tue, 07 Jun 2011 15:24:07 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-2593 <strong>>> jeyppi</strong> tutta la settimana :-) >> jeyppi tutta la settimana :-)

]]> Di: jeyppi http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-2591 jeyppi Tue, 07 Jun 2011 11:59:18 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-2591 scusami questi 5 pasti quante volte a settimana? scusami questi 5 pasti quante volte a settimana?

]]> Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-2308 Simone Carozza Sun, 27 Feb 2011 22:16:54 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-2308 <strong>>> walter</strong> per l'inverno si fa subito : bistecche, arrosti vari - senza esagerare con i condimenti - frittate. La tua dichiarazione è la conferma che gli integratori non servono. Fatti i complimenti :-D >> walter per l’inverno si fa subito : bistecche, arrosti vari – senza esagerare con i condimenti – frittate. La tua dichiarazione è la conferma che gli integratori non servono. Fatti i complimenti :-D

]]> Di: walter http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-2305 walter Sat, 26 Feb 2011 18:04:53 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-2305 ok per l'estate,ma per l'inverno cosa consigli?sempre per aumentare peso ovviamente...io sono 1,80 per 67 kg e senza integratori ho aumentato 4 kg...grazie ai tuoi consigli per l'estate... ok per l’estate,ma per l’inverno cosa consigli?sempre per aumentare peso ovviamente…io sono 1,80 per 67 kg e senza integratori ho aumentato 4 kg…grazie ai tuoi consigli per l’estate…

]]> Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-1392 Simone Carozza Wed, 21 Jul 2010 12:51:35 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-1392 <em>ma che bella scoperta!!! ma te sei quello che ha scoperto l’acqua calda???</em> Quanto risentimento nelle tue parole ... devo aver toccato un nervo scoperto ... o magari ci conosciamo di persona ? Mi sembra di riconoscere il tuo stile ... <strong>Sai che bere l'acqua tiepida è meglio che bere l'acqua fredda ? Favorisce la peristalsi e l'evacuazione...</strong> <em> ma che ciazzecca l’estate con questi alimenti sono quelli da sempre piu’ gettonati durante tutto l’anno per apportare proteine nobili…</em> Vanno bene in estate perché facili da preparare, il riso freddo con fagioli rossi è ottimo ... il pollo è facile da fare nelle grigliate all'aperto. Immagino che tu d'estate ti rinfreschi con un bello stinco di maiale grondante olio bollente e patate al forno e tanti snacks salati :-) Lo yogurt freddo in inverno con -5 di temperatura è poco indicato, meglio snacks a base di frutta secca e miele. <em> quasi quasi riscrivo una canzone dei beatles in italiano magari divento famoso :-) ))</em> Non c'é bisogno che tu faccia tanta fatica, immagino che per te scrivere dev'essere dura... dai, ti aiuto io a renderti popolare pubblicando il tuo commento :-) Goditi i tuoi 5 minuti di popolarità !! ma che bella scoperta!!! ma te sei quello che ha scoperto l’acqua calda???

Quanto risentimento nelle tue parole … devo aver toccato un nervo scoperto … o magari ci conosciamo di persona ? Mi sembra di riconoscere il tuo stile …

Sai che bere l’acqua tiepida è meglio che bere l’acqua fredda ? Favorisce la peristalsi e l’evacuazione…


ma che ciazzecca l’estate con questi alimenti sono quelli da sempre piu’ gettonati durante tutto l’anno per apportare proteine nobili…

Vanno bene in estate perché facili da preparare, il riso freddo con fagioli rossi è ottimo … il pollo è facile da fare nelle grigliate all’aperto. Immagino che tu d’estate ti rinfreschi con un bello stinco di maiale grondante olio bollente e patate al forno e tanti snacks salati :-) Lo yogurt freddo in inverno con -5 di temperatura è poco indicato, meglio snacks a base di frutta secca e miele.


quasi quasi riscrivo una canzone dei beatles in italiano magari divento famoso :-) ))

Non c’é bisogno che tu faccia tanta fatica, immagino che per te scrivere dev’essere dura… dai, ti aiuto io a renderti popolare pubblicando il tuo commento :-) Goditi i tuoi 5 minuti di popolarità !!

]]> Di: Freddy http://blog.simonecarozza.com/2009/08/14/5-alimenti-per-aumentare-la-massa-muscolare-in-estate/comment-page-1/#comment-1391 Freddy Wed, 21 Jul 2010 12:19:32 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=725#comment-1391 ma che bella scoperta!!! ma te sei quello che ha scoperto l'acqua calda??? ma che ciazzecca l'estate con questi alimenti sono quelli da sempre piu' gettonati durante tutto l'anno per apportare proteine nobili....quasi quasi riscrivo una canzone dei beatles in italiano magari divento famoso :-))) ma che bella scoperta!!! ma te sei quello che ha scoperto l’acqua calda???
ma che ciazzecca l’estate con questi alimenti sono quelli da sempre piu’ gettonati durante tutto l’anno per apportare proteine nobili….quasi quasi riscrivo una canzone dei beatles in italiano magari divento famoso :-) ))

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