Commenti a: 5 regole per un’alimentazione superiore http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/ Soluzioni per Ottenere una Forma Fisica Superiore Spendendo Poco e Senza Andare In Palestra Sun, 01 Jan 2012 11:38:31 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= Di: Addominali Definiti: 3 Esercizi per Scolpire l’Addome Senza Fare i Crunch |Fitness e Benessere Superiori http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-2315 Addominali Definiti: 3 Esercizi per Scolpire l’Addome Senza Fare i Crunch |Fitness e Benessere Superiori Fri, 04 Mar 2011 16:40:47 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-2315 [...] A scanso di equivoci, ricorda che per ottenere degli addominali definiti non è necessario fare centinaia di esercizi … dovrai abbassare la quantità di grasso corporeo con allenamenti bruciagrassi ed una alimentazione controllata. [...] [...] A scanso di equivoci, ricorda che per ottenere degli addominali definiti non è necessario fare centinaia di esercizi … dovrai abbassare la quantità di grasso corporeo con allenamenti bruciagrassi ed una alimentazione controllata. [...]

]]> Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-2293 Simone Carozza Mon, 14 Feb 2011 15:25:57 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-2293 <strong>>> Giusy</strong>, nel blog trovi molti consigli sull'alimentazione ... c'è un'intera <a href="http://blog.simonecarozza.com/category/alimentazione/" rel="nofollow">categoria</a> dedicata :-D In quanto ad allenamenti concentrati, <a href="http://blog.simonecarozza.com/2010/10/22/dimagrire-come-bruciare-piu-grassi-senza-andare-a-correre" rel="nofollow">questo articolo</a> te ne offre un assaggio. Per il resto, per padroneggiare l'arte/scienza di concentrare gli allenamenti, investi nel mio sistema <a href="http://nuovo-internet-marketing.com/gestione/s818/288ib/order" rel="nofollow">KFCL</a> ... come bonus c'è un intero report dedicato ad un'alimentazione più che corretta ... <strong>strategica</strong> ! :-D >> Giusy, nel blog trovi molti consigli sull’alimentazione … c’è un’intera categoria dedicata :-D In quanto ad allenamenti concentrati, questo articolo te ne offre un assaggio.

Per il resto, per padroneggiare l’arte/scienza di concentrare gli allenamenti, investi nel mio sistema KFCL … come bonus c’è un intero report dedicato ad un’alimentazione più che corretta … strategica ! :-D

]]> Di: giusy http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-2290 giusy Mon, 14 Feb 2011 08:42:02 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-2290 Ciao Simone, complimenti per il tuo blog, ho trovato cose molto interessanti. Volevo chiederti un'aiuto sull'alimentazione...ho avuto una gravidanza gemellare neanche 5 mesi fa..prima di allora ero 60 kg per 1.74, adesso non riesco a far scendere la pancetta e gli 8 kg rimasti da smaltire. Visto che gli addominali non bastano (come hai più volte detto) e il tempo è molto ristretto, potrai immaginare con due pupi, non riesco proprio a diminuire il peso. Calcola che prima ho sempre fatto attività e quindi non sapevo cosa volesse dire mettersi a dieta, e vedermi con sta pancetta proprio noooo!! Adesso sto mangiando verdura al vapore o cruda, carne bianca e pesce, pasta poco condita e poco pane. Mi puoi consigliare un' attività concentrata da fare e un alimentazione corretta da seguire?? Grazie mille Ciao Simone, complimenti per il tuo blog, ho trovato cose molto interessanti. Volevo chiederti un’aiuto sull’alimentazione…ho avuto una gravidanza gemellare neanche 5 mesi fa..prima di allora ero 60 kg per 1.74, adesso non riesco a far scendere la pancetta e gli 8 kg rimasti da smaltire. Visto che gli addominali non bastano (come hai più volte detto) e il tempo è molto ristretto, potrai immaginare con due pupi, non riesco proprio a diminuire il peso. Calcola che prima ho sempre fatto attività e quindi non sapevo cosa volesse dire mettersi a dieta, e vedermi con sta pancetta proprio noooo!! Adesso sto mangiando verdura al vapore o cruda, carne bianca e pesce, pasta poco condita e poco pane. Mi puoi consigliare un’ attività concentrata da fare e un alimentazione corretta da seguire?? Grazie mille

]]> Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-1644 Simone Carozza Fri, 29 Oct 2010 11:02:36 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-1644 >> <strong>Gianluca</strong> Grazie per i complimenti :-) >> Gianluca Grazie per i complimenti :-)

]]> Di: Gianluca http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-1640 Gianluca Fri, 29 Oct 2010 07:47:11 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-1640 ciao! volevo farti i complimenti per il tuo blog! ho letto moltissimi argomenti di cui hai trattato e ho completamente debellato i dubbi che avevo sulla nutrizione, accrescimento della massa muscolare ecc ecc. grazie :) ciao! volevo farti i complimenti per il tuo blog! ho letto moltissimi argomenti di cui hai trattato e ho completamente debellato i dubbi che avevo sulla nutrizione, accrescimento della massa muscolare ecc ecc. grazie :)

]]> Di: >>> Dieta : perché non funziona |Fitness e Benessere Superiori http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-1282 >>> Dieta : perché non funziona |Fitness e Benessere Superiori Tue, 25 May 2010 08:31:45 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-1282 [...] dei piccoli cambiamenti nelle tue abitudini alimentari e seguili. Questa sarà la chiave al successo permanente in termini [...] [...] dei piccoli cambiamenti nelle tue abitudini alimentari e seguili. Questa sarà la chiave al successo permanente in termini [...]

]]> Di: Simone Carozza http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-560 Simone Carozza Sun, 18 Oct 2009 13:30:44 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-560 Ahahahah :-D ci stava bene la sua foto, è troppo forte :-) Ahahahah :-D ci stava bene la sua foto, è troppo forte :-)

]]> Di: Ivan http://blog.simonecarozza.com/2009/10/14/5-regole-per-unalimentazione-superiore/comment-page-1/#comment-559 Ivan Sun, 18 Oct 2009 12:31:18 +0000 http://blog.simonecarozza.com/?p=872#comment-559 Bella la foto, ma non credo che quel bambino mangi sano :-) Bella la foto, ma non credo che quel bambino mangi sano :-)

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