Golosità e Autocontrollo :: Come Resistere a Tentazioni Irresistibili
Pubblicato su alimentazione, motivazione in giugno 7th, 2011 da Simone Carozza
Hola, oggi ti parlo di Autocontrollo, Golosità e Tentazioni. Potrà esserti capitato di trovarti ad una cena con l’intento di mangiare “in modo responsabile”, come dicono le pubblicità progresso 
… E potrà esserti capitato, da un momento all’altro, che queste migliori intenzioni si siano trasformate in quello che si può definire “l’inevitabile” : la mano passa dalla frutta al Profiterol … magari approfittando troppo dello spumante che avevi sotto il naso.
Quando questi episodi hanno carattere isolato, non c’è nulla di allarmante – una vita senza piaceri sarebbe un inferno – alla lunga però diventano mine vaganti per il mantenimento non solo di una forma fisica smagliante ma anche della salute.
2 Sistemi per Elaborare le Informazioni
Gli psicologi Strack e Deutsch (*) hanno teorizzato un modello di elaborazione delle informazioni composto di 2 parti :
